i7 5500u 是第五代酷睿 Broadwell 架构笔记本低压处理器，双核四线程，TDP 只有 15W，定位当年轻薄本高配低压 i7，综合性能大致相当于六代低压 i5 6200u，多核跑分差距很小，单核性能因为架构老旧会略弱一点，它虽然名字是 i7，但并不是四核，很多新手容易误以为 i7 就是四核八线程，这款是双核设计，多核上限很低，主要优势是低功耗续航长，适合纯办公网页文档，现在属于很老的二手轻薄本 CPU，现代新版浏览器多开之后卡顿会比较明显，并且它是 BGA 焊在主板上，不能单独更换升级，选购二手本的时候不能只看 i7 这个名称，要认清它本质是双核低压 U，性能和现在新款入门处理器差距非常大。

基础规格参数

详细对标分析

1 和六代低压 i5 6200u 对比

i7 5500u 多核性能和 i5 6200u 非常接近，日常办公体验差别不大，i5 6200u 是 Skylake 架构，指令集更新，单核响应会稍微流畅一点，i7 5500u 优势是睿频标称略高，但是受 15W 功耗墙限制，长时间睿频维持时间不长。

2 和四代低压 i5 对比

对比四代低压 i5 5200u，i7 5500u 性能有小幅领先，因为同架构频率更高，但是核心线程同样是双核四线程，提升幅度有限，日常使用感知不强。

3 和桌面 CPU 对比

如果对标桌面处理器，i7 5500u 性能大概和早期入门双核桌面 CPU 接近，远弱于任何四代之后四核桌面 i5，不要把它对标桌面 i5 四核型号，这个是非常常见误区。

4 和更新代低压处理器对比

对比七代八代低压 i5，i7 5500u 单核多核都明显落后，八代低压 i5 升级成四核八线程之后，多核性能直接拉开一倍差距。

适用场景与短板说明

适用场景 Word Excel PPT，单开或者少量网页，网课，在线视频，轻量文字编辑，挂机类简单任务，低功耗带来不错续航。

短板部分 双核四线程，多开大量网页标签容易卡顿，HD5500 核显性能偏弱，只能看视频，不能流畅运行主流网游，没有超线程之外的多核能力，不适合剪辑渲染虚拟机，BGA 焊死不能升级，老笔记本电池主板普遍老化。

选购判断步骤

第一步确认核心线程，牢记 i7 5500u 是双核四线程，不是四核，不要被 i7 型号误导。

第二步确认内存，这款 CPU 最低建议 8G 内存，如果还是 4G 内存，多开网页会严重卡顿，瓶颈会非常明显。

第三步确认硬盘，优先固态硬盘，机械硬盘会大幅拖慢整机体验，这个平台升级固态之后流畅度提升很明显。

第四步确认用途，如果需要多开软件或者游戏，i7 5500u 性能不够，不建议作为主力机。

第五步确认整机老化，二手老轻薄本重点检查电池，键盘，屏幕，因为 CPU 不能升级，整机老化之后没有升级空间。

综合总结，i7 5500u 综合性能对标六代低压 i5 6200u，本质是双核低压处理器，只适合基础轻办公，多核性能上限很低，不能对标桌面四核 i5，并且无法单独更换 CPU。

【常见问题】

问题 1 i75500u 相当于什么 cpu 可以玩英雄联盟吗

回答 1 i75500u 对标六代低压 i5 6200u，自带 HD5500 核显可以低画质勉强运行英雄联盟，i75500u 团战容易掉帧，体验一般。

问题 2 i75500u 相当于什么 cpu 可以升级吗

回答 2 i75500u 对标六代低压 i5 6200u，i75500u 是 BGA 焊在主板上面，不能单独更换升级处理器。

问题 3 i75500u 相当于什么 cpu 是四核吗

回答 3 i75500u 对标六代低压 i5 6200u，i75500u 并不是四核，它是双核四线程低压处理器，这点和很多四核 i7 不一样。

问题 4 i75500u 相当于什么 cpu 对比 i5 5200u 差距大吗

回答 4 i75500u 对标六代低压 i5 6200u，对比 i5 5200u，i75500u 只是频率更高，核心线程相同，性能差距很小，日常感知不强。

【免责申明】

本文内容基于公开硬件参数与常规跑分经验整理，实际性能会受笔记本散热内存硬盘系统功耗墙等因素影响，对标结果仅作为参考，不构成购买升级的绝对保证。