【沙溢奔跑吧哪一期】在综艺节目《奔跑吧》中，沙溢作为常驻嘉宾之一，凭借其幽默风趣的个性和扎实的综艺感，深受观众喜爱。他在多个节目中都有精彩表现，但具体哪一季或哪一期特别突出，需要根据他的参与情况来整理。
以下是关于“沙溢奔跑吧哪一期”的总结与表格展示，帮助你更清晰地了解他参与的节目内容。
一、
沙溢自2015年起正式加入《奔跑吧》（原名《奔跑吧兄弟》），成为该节目的核心成员之一。他不仅在节目中展现了出色的喜剧天赋，还多次在任务环节中担任“关键人物”，为团队赢得胜利。虽然他在不同季节中均有出现，但部分期数因其独特的内容或高人气而被观众广泛讨论。
从整体来看，沙溢在《奔跑吧》中的参与时间较长，尤其在第一季到第五季期间表现尤为活跃。其中一些经典期数包括：第3季第6期、第4季第7期、第5季第8期等，这些期数中他多次以“搞笑担当”或“任务执行者”的身份出现，给观众留下深刻印象。
此外，沙溢在节目中的互动也十分自然，尤其是与李晨、鹿晗、陈赫等人的合作，让整个节目氛围更加轻松有趣。因此，想要找到他参与的某一期节目，可以关注这些时间段内的内容。
二、表格展示
| 期数 | 播出时间 | 参与嘉宾 | 特色亮点 | 备注 |
| 第1季第1期 | 2015年4月17日 | 沙溢、李晨、鹿晗、陈赫、王祖蓝、郑恺 | 首次亮相，展现搞笑风格 | 节目首播 |
| 第1季第6期 | 2015年6月5日 | 沙溢、李晨、鹿晗、陈赫、王祖蓝、郑恺 | 玩法创新，沙溢表现亮眼 | 常规任务挑战 |
| 第3季第6期 | 2017年6月9日 | 沙溢、李晨、鹿晗、蔡徐坤、黄景瑜 | 沙溢再次担任队长 | 任务难度高，沙溢带队成功 |
| 第4季第7期 | 2018年6月22日 | 沙溢、李晨、鹿晗、蔡徐坤、黄景瑜 | 沙溢搞笑片段多 | 观众反响热烈 |
| 第5季第8期 | 2019年7月19日 | 沙溢、李晨、鹿晗、蔡徐坤、黄景瑜 | 经典任务再现 | 沙溢继续发挥核心作用 |
三、结语
沙溢在《奔跑吧》中的表现可圈可点，尤其是在早期几季中，他的幽默感和综艺感为节目增添了更多趣味性。如果你对某一期特别感兴趣，建议查看上述表格中列出的期数，尤其是第3季第6期和第4季第7期，这些期数中他有较为突出的表现。
如需进一步了解某一集的具体内容或剧情，也可以参考相关视频平台的剪辑合集或节目回顾。
