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沙姜猪手做法

2025-12-19 14:15:51

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2025-12-19 14:15:51

沙姜猪手做法】沙姜猪手是一道具有浓郁地方风味的粤式家常菜,主要以猪手为主料,搭配沙姜(山姜)等调料烹制而成。其口感鲜香微辣,肉质软糯入味,是下饭佳品。以下为详细的制作步骤和所需材料总结。

一、材料准备

材料名称 用量
猪手 1只(约500克)
沙姜 200克(切片或切丝)
姜片 10克
蒜瓣 5瓣(拍碎)
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 1汤匙
适量
白糖 1茶匙
八角 1颗
香叶 1片
清水 适量

二、制作步骤

1. 处理猪手

将猪手洗净,用刀在表面划几刀,方便入味。放入冷水锅中,加入几片姜和料酒,煮沸后撇去浮沫,焯水5分钟后捞出,冲洗干净备用。

2. 炒香调料

锅中放油,烧热后加入姜片、蒜瓣、八角、香叶爆香,再加入沙姜翻炒出香味。

3. 炖煮猪手

加入焯好的猪手,翻炒均匀后倒入生抽、老抽、料酒、白糖和适量清水(没过猪手)。大火煮开后转小火慢炖1小时左右,至猪手软烂。

4. 收汁装盘

待猪手炖至软烂后,继续小火收汁至浓稠,尝味调整盐分,最后撒上少许葱花或香菜即可装盘。

三、小贴士

- 猪手焯水时可加几片柠檬或白醋,帮助去除腥味。

- 沙姜可根据个人口味增减,喜欢辛辣可多放一些。

- 若时间充裕,提前腌制猪手更入味。

四、营养价值

沙姜富含挥发油和多种矿物质,具有温中散寒、促进消化的作用;猪手富含胶原蛋白,有助于美容养颜。两者结合,不仅美味,也具备一定的健康价值。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道地道的沙姜猪手,适合家庭聚餐或朋友聚会时享用。

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