快速止牙痛的6个简单方法 | 实用家庭护理指南
发布时间：2025-05-09 00:09:16来源：
牙痛常常让人坐立难安，尤其是在无法及时就医的情况下。以下这6个简单方法可以帮助缓解牙痛，为你的家庭护理提供帮助。
首先，用温盐水漱口可以有效减轻炎症和杀菌。将一小勺食盐溶解在一杯温水中，每天多次漱口，能够起到镇痛的效果。其次，使用冷敷法也能缓解疼痛。将冰块包裹在毛巾中，轻轻敷在脸颊外部，有助于收缩血管，减少肿胀。
第三，保持口腔清洁至关重要。使用软毛牙刷轻柔刷牙，并使用牙线清理牙缝中的食物残渣。第四，咀嚼含薄荷成分的无糖口香糖，可刺激唾液分泌，从而缓解牙痛。
第五，避免食用过冷或过热的食物，以免刺激牙齿神经。最后，如果条件允许，可以尝试服用非处方止痛药，如布洛芬，但需按照说明书剂量服用。
以上方法仅适用于暂时缓解牙痛，若症状持续或加重，请尽快咨询牙医。
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