马桶堵塞虽然让人头疼，但如果还能缓慢下水，说明问题可能并不严重。以下是一些简单有效的疏通方法：

首先，可以尝试用热水疏通。将热水倒入马桶中，利用温度软化堵塞物，同时帮助水流冲开障碍。需要注意的是，热水的温度不宜过高，以免损坏马桶。

其次，使用管道疏通剂也是一种常见选择。将适量疏通剂倒入马桶，静置约15分钟后，再用清水冲洗，观察是否能恢复正常排水。

如果上述方法无效，可以借助马桶吸盘进行物理疏通。将吸盘对准马桶口，用力上下挤压，通过气压变化推动堵塞物移动。

此外，自制疏通工具也是一个不错的选择。例如，用衣架拉直后包裹一层布，插入马桶内轻轻搅动，有助于清除堵塞物。

最后，若以上方法均未奏效，建议联系专业维修人员进行检查和处理，避免因操作不当导致更大的损坏。