倒睫是一种常见的眼部问题，指的是睫毛向内生长，刺激眼球或角膜的现象。这种状况可能由多种原因引起，如眼睑外翻、炎症或先天性发育异常等。虽然看似小问题，但长期忽视可能导致视力下降、角膜损伤甚至感染，严重时需手术矫正。

倒睫的症状包括眼睛红肿、流泪、异物感以及畏光等不适表现。对于轻度患者，可通过人工拔除或电解法去除倒生的睫毛缓解症状。然而，若倒睫频繁复发，则需要进一步检查病因，并采取更有效的治疗措施，如手术调整眼睑位置。日常护理中，保持眼部卫生尤为重要，避免用手揉搓眼睛，同时定期复查以监测病情变化。

预防倒睫的关键在于早期发现和及时干预。一旦出现相关症状，应尽早就医，选择合适的治疗方法，确保眼部健康不受损害。